월령별 육아

돌 지난 아기 밥을 안 먹어요 — 편식·식사 거부 완전정리 (13~24개월)

최종 수정일: 2026년 8월 12일 · 작성: 서후네 (두 돌 전 아이를 키우는 아빠)핵심 요약돌이 지나면 성장 속도가 느려지면서 먹는 양이 줄고 편식이 생기는 것은 흔한 일이에요. 몸무게가 성장곡선을 따라 잘 늘고 있다면 한두 끼 적게 먹어도 크게 걱정하지 않아도 돼요. 핵심은 정해진 시간·자리에서 먹기, 우유·간식으로 배 채우지 않기, 새 음식은 여러 번 자연스럽게 노출하기 세 가지예요. 체중이 줄거나 성장곡선에서 벗어나면 검진·상담이 먼저예요.목차1. 돌 지나면 왜 갑자기 안 먹을까요?2. 지켜봐도 될 때 vs 확인이 필요할 때3. 하루 식사 구성 — 세 끼 + 간식 두 번4. 식사 습관 루틴 — 해야 할 것과 피할 것5. 새 음식 거부 — 한 번 뱉었다고 끝이 아니에요6. 상황별 대처법7. 이럴..

2026. 8. 12.

지원·검진·비용

영유아 발달 정밀검사비 지원 완전정리 — '심화평가 권고' 나왔을 때 대상·금액·신청 방법

최종 수정일: 2026년 8월 11일 · 작성: 서후네핵심 요약· 대상: 영유아 건강검진 발달평가(K-DST)에서 '심화평가 권고'가 나온 아이 — 2024년부터 소득기준 폐지, 건강보험 가입자 누구나· 금액: 정밀검사 검사비·진찰료 최대 20만원(기초생활수급자·차상위계층은 최대 40만원)· 신청처: 주소지 관할 보건소 (검사 먼저, 영수증 챙겨 신청하는 환급 방식)목차1. '심화평가 권고'는 장애 판정이 아니에요2. 지원 대상3. 지원 금액과 계산 예시4. 정밀검사는 어느 병원에서 받나요5. 신청 절차와 기한6. 이런 경우엔 지원받지 못해요7. 자주 묻는 질문(FAQ)1. '심화평가 권고'는 장애 판정이 아니에요영유아 건강검진에서는 한국 영유아 발달선별검사(K-DST) 문진표로 아이의 발달을 평가해요...

2026. 8. 11.

육아일기

여름 산책길 첫 곤충채집, 매미랑 처음 인사한 날

요즘 밖에 나가면 매미 소리가 그렇게 요란할 수가 없습니다. 아이가 자꾸 나무 위를 올려다보길래, 이번에는 채집망을 하나 챙겨서 나갔습니다. 주황색 채집망이 제 몸의 반만 한데도 혼자 들겠다고 고집을 부립니다. 자갈길을 아장아장 걸으면서도 망은 끝까지 안 놓더라고요.나무 앞에 서더니 어디서 본 건 있는지 망을 이리저리 휘둘러 봅니다. 잡히는 건 잎사귀뿐이었지만 표정만은 아주 진지했습니다.매미는 결국 어른이 잡아서 컵에 담아줬습니다. 처음 보는 매미가 무서울 법도 한데, 겁내기는커녕 한참을 뚫어져라 들여다봤습니다. 실컷 구경한 뒤에는 살던 나무에 다시 놓아줬습니다.돌아오는 길에도 매미 소리가 날 때마다 걸음을 멈추고 두리번거렸습니다. 여름 내내 소리로만 듣던 매미를 눈앞에서 만난 게 신기했나 봅니다. 내년..

2026. 8. 10.

상황별 대처

2026 여름 휴가철, 여행지에서 아이가 아프면 어디로 가나요? 문 연 병원·약국 바로 찾는 법

최종 수정일: 2026.8.10 · 작성: 서후네 · ※ 8월 10일 기준핵심 요약여행지나 낯선 동네에서 아이가 갑자기 아프면 응급의료포털 E-Gen(e-gen.or.kr)이나 '응급의료정보제공' 앱에서 지금 문 연 병원·약국을 현재 위치 기준으로 찾을 수 있습니다. 약만 급하면 휴일지킴이약국(pharm114.or.kr), 어디로 가야 할지 애매하면 1339(응급의료상담), 위급하면 망설이지 말고 119입니다.상황별 창구 한눈에 보기상황창구이용 방법지금 문 연 병원 찾기응급의료포털 E-Gene-gen.or.kr 또는 '응급의료정보제공' 앱, 현재 위치 기준 검색문 연 약국 찾기휴일지킴이약국pharm114.or.kr에서 지역·시간대별 운영 약국 검색병원을 가야 하나 애매할 때응급의료상담 133924시간 전..

2026. 8. 10.

월령별 육아

아기 배변훈련(기저귀 떼기) 완전정리 — 시작 시기·준비 신호·단계별 방법·퇴행 대처

최종 수정일: 2026.8.10 · 작성: 서후네 (아이 키우는 아빠가 공식 자료를 확인하며 정리합니다)핵심 요약· 배변훈련은 '몇 살'이 아니라 아이의 준비 신호를 보고 시작합니다. 보통 18~24개월 무렵부터 신호가 나타나지만 개인차가 큽니다.· 순서는 낮 소변 → 낮 대변 → 밤 순서로, 몇 주~몇 달에 걸쳐 천천히.· 실수해도 혼내지 않는 것이 가장 중요합니다. 아이가 거부하면 2~4주 쉬었다 다시.· 만 4세 이후에도 낮 소변을 가리지 못하면 영유아검진·소아청소년과에서 상담해 보세요.목차 — 1. 언제 시작하나요 / 2. 준비 신호 체크리스트 / 3. 시작 전 준비 / 4. 단계별 진행 방법 / 5. 실수·퇴행 대처 / 6. 이럴 땐 잠시 미루세요 / 7. 밤 기저귀 떼기 / 8. 자주 묻는 질..

2026. 8. 10.

육아일기

어린이집에서 오이 수확하고 오이 마사지까지 하고 온 날

오늘은 어린이집에서 오이 수확 활동을 하고 왔다며 사진이 도착했습니다. 밀짚모자를 쓰고 커다란 오이를 자랑스럽게 들고 있는 모습에 저도 모르게 웃음이 났습니다.텃밭에서 직접 딴 오이가 신기했는지, 오이 조각을 볼에 대고 오이 마사지를 하는 사진도 함께 왔습니다. 어른들이 하는 걸 어디서 봤는지 제법 진지한 표정이라 한참을 들여다봤습니다.활동을 마치고 교실에서 활짝 웃는 모습까지 담겨 있었습니다. 하루 종일 신났던 게 사진만 봐도 느껴졌습니다.직접 데려가 함께하지는 못했지만 이렇게 사진으로나마 하루를 나눠 받으니 참 고맙습니다. 다음엔 집에서도 오이로 뭐라도 같이 만들어 봐야겠습니다.제철 채소를 아이 먹거리로 챙길 때 함께 참고하면 좋은 글도 아래에 두었습니다.이유식 언제 시작하나요? 시작 시기와 준비 신호

2026. 8. 5.

상황별 대처

아이를 잃어버렸을 때 어떻게 하나요? 지문 사전등록·112 신고

외출이 잦아지는 시기, 아이를 잠깐 놓치는 순간은 누구에게나 옵니다. 당황하지 않으려면 미리 알아 두어야 할 것과 실제로 잃어버렸을 때의 대처를 정리했습니다.잃어버렸을 때, 가장 먼저 할 일아이를 놓쳤을 때 가장 중요한 것은 곧바로 112에 실종 신고를 하는 것입니다. "조금 더 찾아보고 신고하자"며 시간을 보내면 초기 대응이 늦어집니다. 이때 미리 '지문 등 사전등록'을 해 두었다면 등록된 지문과 사진, 보호자 정보로 훨씬 빨리 찾을 수 있습니다. 경찰 자료 기준으로 사전등록 아동은 평균 52분 안에 발견되지만, 미등록 아동은 평균 56시간이 걸린다고 하니 차이가 큽니다.지문 사전등록, 어떻게 하나요?사전등록은 만 18세 미만 아동과 지적·자폐성 장애인, 치매 환자가 대상입니다. 방법은 두 가지입니다...

2026. 8. 5.

지원·검진·비용

아기 여권 처음 만들 때 뭐 챙겨요? 미성년 여권 발급 서류·비용

아이와 함께 해외여행을 계획하면 가장 먼저 필요한 것이 아기 여권입니다. 처음 만들 때 무엇을 챙겨야 하는지, 비용과 기간은 얼마나 되는지 정리했습니다.누가 신청하고, 무엇을 챙기나요?미성년자 여권은 아이 본인이 갈 필요 없이 법정대리인인 부모가 신청합니다. 준비물은 여권발급신청서(현장 비치), 여권용 사진 1매(6개월 이내 촬영, 흰 배경), 기본증명서(상세) 또는 가족관계증명서, 법정대리인 동의서, 그리고 신청하는 부모의 신분증입니다. 아기 사진은 규격이 까다로우니 여권 사진이 가능한 사진관에서 찍는 편이 안전합니다.비용과 소요 기간수수료는 만 8세 미만이 5년 복수여권 33,000원, 만 8세부터 18세 미만은 5년 45,000원입니다. 신청 후 보통 영업일 기준 7~10일이면 발급되고, 찾을 때도..

2026. 8. 5.

월령별 육아

돌 지난 아이, 우유 하루에 얼마나 먹여야 하나요?

돌이 지나면서 분유를 끊고 생우유로 넘어가는 시기가 오는데요. 하루에 얼마나 먹여야 하는지, 언제부터 괜찮은지 헷갈리는 부모님이 많습니다. 오늘은 돌 이후 우유 급여를 정리했습니다.생우유는 언제부터, 하루 얼마나?생우유는 보통 돌(생후 12개월)이 지난 뒤부터 먹입니다. 그 전에는 아이 신장에 부담을 주고 철분 흡수를 방해할 수 있어 권하지 않습니다. 돌 이후에는 하루 400~500ml 정도가 적당하며, 500ml를 넘기지 않는 것이 좋습니다. 우유를 지나치게 많이 마시면 밥과 반찬을 덜 먹게 되고, 우유에는 철분이 거의 없어 철분 결핍 빈혈 위험이 커지기 때문입니다.분유에서 우유로 바꿀 때한 번에 바꾸기보다 하루 100ml 정도 소량부터 시작해, 아이가 알레르기나 설사 반응을 보이지 않는지 살피며 서서..

2026. 8. 5.

상황별 대처

아이가 이물질을 삼켰어요, 어디로 가야 하나요? 상황별 대처와 챙길 것

아이가 무언가를 삼켰을 때는 삼킨 물건과 아이의 상태에 따라 가야 할 곳이 달라집니다. 크게 세 가지 경우로 나눠 기억해두면 급할 때 덜 당황할 수 있습니다. 아래는 진단이나 처방이 아니라, 어디로 가고 무엇을 챙기는지에 대한 절차 정보입니다.숨을 못 쉬면 지체 없이 119아이 얼굴이 파래지거나 컥컥대며 기침조차 못 한다면 기도가 막힌 상황일 수 있습니다. 이때는 망설이지 말고 119에 신고하고, 구급대가 오기 전까지 표준 응급처치를 시작합니다. 영아는 등 두드리기와 가슴 압박, 좀 더 큰 아이는 등 두드리기와 복부 밀어내기가 표준으로 안내됩니다. 처치 방법은 평소에 중앙응급의료센터 안내나 소방서 심폐소생술 교육으로 익혀두면 실제 상황에서 훨씬 침착해집니다.숨은 쉬어도 위험한 물건이면 바로 응급실겉으로 ..

2026. 8. 4.