아기 첫 신발, 언제 신기고 사이즈는 어떻게 고르나요?
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첫 신발은 아이가 바깥에서 걷기 시작할 무렵에 신기면 됩니다. 실내에서는 맨발이 발달에 더 좋고, 신발은 발을 보호할 필요가 생기는 시점에 준비하는 것이 좋습니다.
돌 전후로 걸음마를 시작해도, 실내에서는 맨발이나 논슬립 양말이 발가락 힘과 균형 감각을 기르는 데 좋습니다. 신발이 꼭 필요해지는 때는 아이가 밖에서 스스로 걸어 다니기 시작하면서부터입니다. 너무 일찍 딱딱한 신발을 신기면 오히려 걸음 발달에 방해가 될 수 있습니다.
사이즈는 어떻게 고르나요?
아이 발은 빨리 자라므로, 잰 발 길이에 약 5~10mm 여유를 두고 고릅니다. 너무 크면 걸을 때 벗겨지고 넘어지기 쉬우니 지나친 여유는 피하세요. 엄지발가락 앞으로 손가락 한 마디 정도 공간이 있으면 적당합니다.
어떤 신발이 좋나요?
첫 신발은 바닥이 잘 접히는 유연한 밑창, 가벼운 무게, 통풍이 잘되는 소재가 좋습니다. 발목을 과하게 잡는 딱딱한 신발보다, 발이 자연스럽게 움직이는 신발이 걸음 발달에 도움이 됩니다. 여닫기 편한 벨크로(찍찍이) 방식이 실용적입니다.
얼마나 자주 바꿔줘야 하나요?
영유아기에는 2~4개월마다 발이 커질 수 있으므로 주기적으로 사이즈를 확인해야 합니다. 아이가 신발을 자꾸 벗으려 하거나, 발가락 끝이 눌린 자국, 발톱 색 변화가 보이면 작아진 신호입니다. 오후에 발이 살짝 붓는 점을 고려해 오후에 재보면 더 정확합니다.
물려받은 신발은 괜찮나요?
옷은 물려줘도 신발은 신중한 편이 좋습니다. 이미 다른 아이 발 모양대로 밑창이 닳아 있어, 걸음이 자리 잡는 시기에는 새 신발이나 사용감이 적은 신발이 낫습니다.
우리 아이 첫 신발은 언제 신기셨나요? 사이즈 고르기 팁이 있으면 댓글로 공유해 주세요.
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출처
아이사랑(임신·육아종합포털) — 영유아 발달·용품
대한소아청소년과학회 육아 정보